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"La base" - votre dose quotidienne de micronutriments.

Fondamentalement, une alimentation saine et équilibrée est la condition de base pour une vie saine et un apport en micronutriments le plus équilibré possible.

Mais surtout si vous faites de l'exercice régulièrement et intensivement, des carences nutritionnelles peuvent survenir, qui perturbent gravement les mécanismes de régulation et les processus métaboliques de votre corps et vous rendent ainsi plus vulnérable aux maladies infectieuses et aux blessures.

Les micronutriments que vous vous ajoutez via « The Basis » peuvent prévenir une perte osseuse accrue, conduire au maintien et à l’amélioration de vos capacités cognitives et améliorer votre approvisionnement énergétique et votre dynamisme.

De nombreuses études ont démontré de manière impressionnante l’influence directe de nombreux micronutriments sur le risque de maladie ou sur la durée et l’intensité des maladies.

Une thérapie équilibrée en micronutriments a un effet positif sur vos articulations. La formation de liquide synovial est favorisée.

L’exercice entraîne une augmentation systémique et locale des espèces réactives de l’oxygène (ROS), ce qui entraîne une augmentation du stress oxydatif. Cela peut détruire les structures tissulaires et favoriser l’inflammation.

Grâce à l'apport ciblé d'antioxydants et d'oligo-éléments tels que le cuivre, le manganèse, le sélénium et les enzymes antioxydantes, ces dommages oxydatifs peuvent être considérablement réduits, ce qui a un effet positif sur le processus inflammatoire de l'organisme et sur le métabolisme de votre cartilage articulaire. Dans le même temps, vous réduisez l’apparition de douleurs aiguës et chroniques, car les processus inflammatoires dans les muscles articulaires et la colonne vertébrale sont réduits.

En apportant des antioxydants, l’immunité cellulaire et hormonale est stimulée et la formation d’anticorps est activée.

Dans ce contexte, il est important de soutenir le système immunitaire avec une flore intestinale intacte. Dans ce contexte, l’acide aminé L-glutamine contenu dans « la base » assure, par exemple, le maintien de la fonction défensive de votre muqueuse intestinale et soutient votre réponse immunitaire contrôlée intestinale.

Les micronutriments vous aident à fournir de l'énergie. Les besoins en protéines de l'athlète dépendent des processus métaboliques de l'organisme. Les protéines et leurs composants Les acides aminés jouent un rôle crucial dans la régénération après un stress intense et dans la formation de nouveaux muscles. La qualité des protéines fournies est ici cruciale.

Surtout lors d'un stress extrême et à long terme qui conduit à une vidange complète de vos réserves de glycogène, jusqu'à 10 % des protéines de votre corps, en particulier de grandes quantités de vos protéines structurelles et fonctionnelles, sont utilisées pour générer de l'énergie.

Cela signifie que vous puisez de plus en plus dans vos propres réserves et que vous vous retrouvez face à un déficit toujours plus important. Un apport en protéines inférieur à 1,0 g/kg de poids corporel est associé à un bilan azoté négatif chez les athlètes.

Un apport suffisant en acides aminés, en particulier en BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée), garantit une biosynthèse suffisante des protéines dans votre système immunitaire et vos muscles. Surtout lors de stress physique provoqué par le sport et la maladie, davantage d'acides aminés sont mobilisés à partir du tissu musculaire afin de maintenir le fonctionnement de votre système immunitaire.

Le calcium et la vitamine D sont les micronutriments centraux de votre métabolisme osseux et jouent un rôle important dans la stabilisation de vos articulations.

L'oligo-élément manganèse est un cofacteur ou un coenzyme important dans ces processus métaboliques. Il participe à la biosynthèse de votre cartilage articulaire et de votre tissu conjonctif. Il contient également un important composant antioxydant et anti-inflammatoire.

Le cuivre et le sélénium sont également des oligo-éléments importants dans votre système antioxydant.

La vitamine C (acide ascorbique) est l’un des piégeurs de radicaux les plus efficaces en raison de ses propriétés réductrices et antioxydantes.

Il a une fonction protectrice extrêmement importante pour vos graisses (lipides), vos protéines, vos acides nucléiques et toutes vos membranes cellulaires contre les dommages oxydatifs.

Le L Glutathion est l’un des systèmes redox antioxydants les plus importants. Il protège vos protéines, lipides, acides nucléiques et autres structures cellulaires des dommages oxydatifs causés par les radicaux oxygène et peroxyde d'hydrogène.

La Coenzyme Q10 (ubiquinol) intervient dans votre synthèse d'ATP et donc fondamentalement dans la production d'énergie de vos cellules. Si votre cycle de citrate dans vos mitochondries ne fonctionne pas de manière optimale, cela entraînera un apport insuffisant de votre énergie biochimique. La coenzyme Q ten protège également vos membranes cellulaires du stress oxydatif et renforce votre système immunitaire.

Les acides gras oméga-3 sont un composant essentiel de toutes vos membranes cellulaires et sont responsables de la perméabilité de vos cellules. Ils protègent votre système cardiovasculaire grâce à des effets anti-arythmiques et anti-thrombotiques, ils réduisent vos marqueurs inflammatoires et abaissent votre tension artérielle systolique et diastolique.

La circulation sanguine dans vos reins est favorisée.

Dans le système nerveux, les acides gras oméga-3 jouent des fonctions importantes dans le développement du cerveau et des nerfs. La synthèse des récepteurs de la sérotonine et de la dopamine dépend d’une quantité suffisante d’acides gras oméga-3.

Votre taux de cholestérol et vos valeurs de LDL peuvent également être influencés positivement par les acides gras oméga-3. Surtout pendant le sport, vos besoins en acides gras oméga-3 sont considérablement accrus.

Vitamine	Pro 100g	%NRV*	Pro Portion	%NRV*
Vitamin A	2437 mg	305	609 μg	76
Vitamin C	2000 mg	2500	500 mg	625
Niacin (NE)	80.0 mg	500	20.0 mg	125
Vitamin E (TE)	272 mg	2271	68.1 mg	568
Pantothensäure	81.0 mg	1350	20.2 mg	337
Vitamin B6	41.2 mg	2943	10.3 mg	736
Vitamin B2	40.0 mg	2857	10.0 mg	714
Vitamin B1	40.6 mg	3691	10.1 mg	918
Folsäure	797 μg	399	199 μg	100
Biotin	400 μg	800	100.0 μg	200
Vitamin B12	600 μg	24001	150 μg	6000
Vitamin D3	100.0 μg	2000	25.0 μg	500
Vitamin K	400 μg	533	100.0 μg	133
Mineral­stoffe	Pro 100g	%NRV*	Pro Portion	%NRV*
Calcium	2006 mg	251	501 mg	63
Magnesium	1003 mg	268	250 mg	67
Kalium	1199 mg	60	299 mg	15
Chlorid	555 mg	69	138 mg	17
Eisen	20.4 mg	146	5.1 mg	36
Zink	40.8 mg	408	10.2 mg	102
Jod	423 μg	282	105 μg	71
Selen	208 μg	378	52.0 μg	95
Kupfer	4.2 mg	420	1.1 mg	110
Mangan	12.3 mg	615	3.1 mg	155
Chrom	197 μg	493	49.3 μg	123
Molybdän	198 μg	396	49.5 μg	99
*NRV = % der Nährstoffbezugs- werte
RE - Retinol-Äquivalent, TE - Tocopherol-Äquivalent, NE - Nicotinsäureamid-Äquivalent
Nährwerte	Pro 100g		Pro Portion
Energie	1204 kj 285 kcal		301 kj 71.3 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	4.3 g 0.4 g		1.1 g 0.1 g
Kohlehydrate - davon Zucker - davon mehrwertige Alkohole	18.1 g 0.5 g 8.0 g		4.5 g 0.1 g 2.0 g
Ballaststoffe	15.8 g		4.0 g
Eiweiß	26.3 g		6.6 g
Salz	0.06 g		0.01 g
Zusätzliche Nährwertinformationen	Pro 100g		Pro Portion
BCAAs* - davon L-Leucin - davon L-Isoleucin - davon L-Valin	10000 mg 4000 mg 4000 mg 2000 mg		2500 mg 1000 mg 1000 mg 500 mg
L-Glutamin	6000 mg		1500 mg
L-Tyrosin	2000 mg		500 mg
L-Arginin	2000 mg		500 mg
L-Methionin	2000 mg		500 mg
Glutathion	2000 mg		500 mg
L-Lysin-Hydrochlorid - davon L-Lysin	1880 mg 1504 mg		470 mg 376 mg
Inulin	1440 mg		360 mg
L-Carnitin	1227 mg		306 mg
Kurkuma Extrakt	1000 mg		250 mg
Taurin	800 mg		200 mg
L-Cystin	614 mg		153 mg
Kiefernrinden-Extrakt	400 mg		100 mg
Coenzym Q10	400 mg		100 mg
Quercetin Dihydrat	380 mg		95.0 mg
Schwarzer Holunder-Extrakt	200 mg		50.0 mg
Traubenkern Extrakt	200 mg		50.0 mg
L-Tryptophan	200 mg		50.0 mg
Grüntee Extrakt	200 mg		50.0 mg
Cholin	82.3 mg		20.6 mg
Lutein	40.0 mg		10.0 mg
Bor	200 μg		50.0 μg
Omega-3-Konzentrat-Pulver	6000 mg		1500 mg
*BCAAs= branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))

Incorporer 25 g de poudre (1 cuillère doseuse légèrement bombée) dans 300 ml de jus de fruit ou d'eau. Une portion par jour.