AMSPORT® Bêta-Alanine 120 gélules

Le football est et reste un jeu de course. En prenant de la bêta-alanine vous vous améliorerez durablement
vos performances d'endurance et votre taux de lactate. Bien entendu, cela s’applique également à d’autres sports d’endurance.

La bêta-alanine est un acide aminé qui, après consommation, se combine avec l'acide aminé histidine dans l'organisme.
se connecte. L'histidine est présente en quantité suffisante dans l'organisme avec une alimentation riche en protéines. De ces deux
Les acides aminés forment la carnosine. La fonction principale de la carnosine est de
pour tamponner les ions hydrogène. Cela empêche la baisse du pH dans les muscles et le
Hyperacide musculaire. L'acidification entraîne une sensation de brûlure dans les muscles et
Fatigue musculaire. Cela signifie également une défaillance musculaire à la fin d'un entraînement intensif par intervalles ou
un ensemble de musculation.